Fijne korte uitleg, sterk makende en ontspannende oefeningen welke meteen toepasbaar zijn. Bij het opvolgen van de (ook persoonlijke) aanwijzingen en regelmatig oefenen worden de werkingen ervaarbaar. Ook met Burn-out of een beperking is meedoen mogelijk. Er is aandacht voor wat voor jou nodig is. Deelnemers zeggen dat ze altijd uitkijken naar de Yogales, want het maakt het leven lichter. Tijd: 19.30-20.45 uur. Het is mogelijk vooraf een vrijblijvende kennismaking te vragen met tijd voor vragen.

Een bijzonder fijn ontspannen klankreis met paddenstoelensoep! Hier is een bijna kerkse akoestiek, vloerverwarming en liggen de Yogamatrasjes, kussens en knierollen  al voor je klaar. Prachtige oude klankschalen, sjamanendrums, didgeridoos, gongen en tempelbellen, tampoera’s en tinsja’s worden met ruim 24 en 35 jaar ervaring met afstemming door René A. A. Stahn en mijzelf (Romy) om en over je heen bespeeld. Informatie, www.klankschalen.nl en www.didgeridoo.nl. Reserveren.

Verbinden en afstemmen met elkaar en genieten van het werken met de Healing drums en stem met tot besluit Romy’s Drum met zang over je heen. De ervaring is dat het steeds diepe, mooie en verlichtende ervaringen geeft en/of inzichten.Heb je ervaring in Healing of deed je mijn trainingen “Subtiel werken met de Healing, Handdrum 1&2 of ook 3&4 dan kun je meedoen in deze speciale cirkel. Mijn grootmoeders waren ingewijd in vrouwenceremonies en gewijd als Healer.  Meebrengen: jouw drum of werk met mijn leendrums (13), omslagdoek, handdoek, een bloem en potluck  Soms gaan we naar krachtplaatsen (dan ook iets om op te zitten meenemen, 1 zak voor jouw drum, regencape en thermosthee). Tijd: 18.18-20.20 uur. Reserveren

Geen bladmuziek, geen dirigent, wel een groep mensen die liefde hebben voor klanken en serene verstilling. Iedereen is welkom om te komen luisteren, genieten, ontwikkelen en meedoen. Tijd: 10.00-12.30 uur en om 11.00 uur is theetijd. Plaats: Goede Herder kerk.

Voor meer ervaren cursisten authentieke Himalaya Yoga met een gedegen basis. Fysieke oefeningen/houdingen, Meditatie, Mantra’s, Pranayama’s en uitwisseling/uitleg. Gezondheid, souplesse en kracht, inzicht en ontspanning kunnen toenemen bij regelmatig oefenen. Instromen is mogelijk. Deze lessen worden gegeven uit de eeuwenoude beproefde Himalaya Yoga Meditatie traditie, zoals aan mij overgedragen door o.a. mijn initiator en leraar Sri Mandalaswara Swami Veda Bharati. Tijd: 19.00-21.00 uur. Afspreken. 

Het blijkt heerlijk ontspannend om ontvangen én om te geven. De vingers, handen en armen zijn bijzonder sensitief. In deze fijne workshop doet Romy de massage eerst voor en dan begeleid ze je in het masseren. Meer informatie. Reserveren.

Je bouwt jouw Healing Drum met Medicijn wiel ceremonie en max. 4 anderen. Zo is er een goede begeleiding met aandacht van Hans, ervaren trommelbouwer en sjamaan en Romy stammend uit een grootmoederlijn van ingewijden in Drumceremonies en Healing. Hans leidt ieder eerst in een klein medicijnwiel ceremonie. Daarna ga je de huid en de doorsnede van de drum kiezen. Alle materiaal ligt voor je klaar. Hierna droog je jouw Healing drum bij ’t vuur, volgt het scheren en de inwijdingsceremonie. Hierna kun je bij Romy trainingen volgen: “Subtiel werken met de Healing Drum” en na 2 trainingen aansluiten bij haar groep “Healing Drum2Geather” of in de “Drenthe Oost DroOMy Drumcirkels” meedoen. Je bijdrage is €254,- incl. materiaal, soep, drinken en lekkers. Beide zijn vol, ook in oktober, je kunt wel als reserve opgeven of voor 1 november. . Informatie of opgave. 

Een vaste groep groep Healing Drumvrouwen komen maandelijks bijeen in een veilige cirkel.  We verbinden vanuit stilte en verklanken met de Healing drums en stemmen. Subtiele afstemming, ruimte voor wat zich aandient, inzicht, delen en genieten van “Potluck”. Romy is kleindochter van ingewijde grootmoederlijn voor vrouwenceremonies met speciale drumritmes en ingewijden voor healing. Als je dat aankunt wat vasten van tevoren en heerlijk genieten na afloop van ieders meegebrachte bio potluck!
Plaats: wordt bekend gemaakt bij opgave. Kan zijn bij het Gasselterveld meer, in Buinen of hier. Meebrengen: thermos thee, bio lekkers om met elkaar te delen, badhanddoek, soms regencape/zwemkleding en omslagdoek. Reserveren.

Wereldwijd worden ceremonies en meditaties gedaan bij volle maan. Ook vanuit de Himalaya Yoga Meditatie traditie. Naar gelang het weer zitten we voor meditatie buiten of binnen om aan te sluiten op het morfogenetisch veld. Wanneer je aanmeldt en extra aanwijzingen wilt voor een comfortabele zithouding en hoe te mediteren laat het me dan van tevoren weten. Dan kun je eerder komen. Er zijn meditatiebankjes, stoelen, zitkussens en yogamatrassen en kruidenthee. Meebrengen: handdoek en omslagdoek of dekentje.
Bijdrage: een bloem en donatie. Ik doe graag mee en neem wel/niet iemand mee.

Je bent aan een goed adres. Sedert 1989 bied ik regelmatig Zwangerschapsyoga. Je kunt vanaf de 14-de week tot aan de bevalling deelnemen of 10 lessen volgen. Instromen is mogelijk. De partner is ook welkom, maar het is niet verplicht. Samen 1,5 uur per week met de zwangerschap en a.s. bevalling bezig zijn en goed voorbereiden en allebei ontspannen thuiskomen is fijn. Op mijn verouderde website www.samavihara.nl  staat veel informatie over de cursus. Van harte welkom! Reserveren.