Category Archives: Nieuws

Hier ontvang je een breed aanbod vanuit het beste van mijn 30 jaar praktijkvoering en ervaring (CV en leraren). Je kunt kiezen uit mooie en unieke workshops, fijne en verdiepende Yoga Meditatie cursussen, coaching, ontspannende klankschalenconcerten met vele instrumenten, Tuva … Continue reading →

Aanbod in: het Hunzehuys Borger & de Spil Gasselternijveen Gekleurd Grijs: Start op 4 april. Beweeg je toch wat ongemakkelijker? Is het nodig meer te oefenen en te ontspannen? Lijkt het je fijn soepeler en sterker ouder te worden, en … Continue reading →

Tijdens dit concert liggen(!) om alle bijzondere klanken als een reis door de vijf elementen te ervaren. Onze bijzondere klankschalen(nl), tempel bellen, Chinese-, Balinese- en andere gongen, Didgeridoo’s, Tampoera’s, Tibetaanse en Oceandrum, water- en windinstrumenten worden afgewisseld met Tuva boventoon- … Continue reading →

Er is tijd voor jou en jouw baby, in deze zo bijzondere periode. In een kleine groep, of als je liever individueel komt, worden aangepaste Yoga oefeningen en ontspanning aangeboden.

Op een heerlijke stilteplek aan een meertje, omzoomd door dennen bij een grote blokhut  wordt je verwelkomt. We vormen een kleine vrouwengroep om met elkaar te delen, in klanken, ritme, chanten en genieten van de natuur! Heb je een handdrum … Continue reading →

VOOR JONG EN OUD om een fijne basiscursus  te volgen of in te stromen in doorgaande  groepen. Ook wanneer je ongemakkelijker beweegt of wat zwaarder bent is meer bewegen en ontspannen goed. Deze lessen Yoga zijn aangepast om zo gezond … Continue reading →

Wandel je liever samen? Heb je lichaamsbeweging nodig en lijkt het je leuk mee te gaan? een fijne Mindfulness wandeling met enige versterkende adem – pranayama-  en losmakende Yogaoefeningen, of mantra ‘s zodat je met meer energie en “lichter” thuis … Continue reading →

Ben je de vermoeidheid zat? Heb je een zwaar gevoel? Heb je behoefte aan een reiniging? Wil je je weer lichter voelen, maar weet je niet hoe je dat moet aanpakken? Kom maar mee doen met Shank Prakshalana. Je spijsverteringsstelsel … Continue reading →

Lokas Samastas Sukhino Bhavantu: “Moge de hele wereld vrede en harmonie verkrijgen”. Mediteren om deze tijd, waar je ook bent, of hier. “Wanneer iedereen samen zit op dezelfde tijd, ook al bevindt men zich in verschillende delen van de wereld, … Continue reading →

Fijne lessen met de basis van Yoga. Je lichaam en adem worden getraind voor concentratie, souplesse, kracht en vooral ontspanning. Dit bevordert het welbevinden en de gezondheid. Ervaring is niet nodig. De meesten zeggen dat de nachtrust na de Yogales … Continue reading →