ons Centrum Samavihara in Gasselternijveen,

of in de Spont-Stadskanaal, het Gezondheidscentrum-Borger of in het Oude postkantoor-Gieten,

Kijk op mijn AGENDA voor alle (zwangerschaps) Yogalessen, 50+, ligconcerten én méér! Een kleine greep hieruit vind je hieronder.

Vraag om een vrijblijvende kennismaking, “met aandacht voor jou
  kan binnen, buiten of per telefoon in een fijne en veilige sfeer”.

Graag bied ik je mijn 30 jaar praktijk ervaring aan. Ik hou van mijn werk, geregeld ben ik uitgenodigd op o.a. inter-en nationale Yogacongressen voor authentieke Himalaya Yoga, Aboriginal dance & didgeridoo performances, story telling en Klankschalenconcerten (CV). Neem contact met mij op om te overleggen wat je graag wilt of nodig hebt. Hartelijk welkom! Romy

Voor het 18-de jaar bieden wij op kerstavond 2 of 3 concerten in de sfeervolle (vloer verwarmde) ruimte. Alles is klaargelegd om liggend dit prachtige verstillende concert te ervaren.

Een heerlijke Yoga les met een uitgebreide Yoga Nidra en klankschalen. In de kerstsfeer de Lichtmantra Gayatri.
Tijd: 18.45 – 20.00 uur.

Een prachtige meditatie op het licht van een boterlampje op een staander. Na uitleg maken we samen een ghi boterlicht. Na voorbereiding van openende Yoga en ontspanning gaat ieder achter zijn eigen lichtje zitten. Het is heel mooi en zuiverend en werkt op het ANJA, 6^de CHAKRA pijnappelklier, als een gezonde antidepressiva. Concentratie, helderheid en inzicht nemen toe!

Continue reading →

Mandir Ketumaleshwar Dhaam.
Wat een geluk heb je dat je hierbij aanwezig kunt zijn, dat je de mogelijkheid hebt je te verdiepen en te ontwikkelen. Want je gaat straks naar huis met de mogelijkheid meditatie te beoefenen of je meditatie te verdiepen.

Mandir Ketumaleshwar Dhaam Provincialeweg 17-19 Kornhorn
Open workshop: “Adem, lichaam en geest ontspannen” uit authentieke Himalaya Yoga. Tijd: 13.15 – 17.15 uur.

Het is eenvoudig te leren. Na een kennismakingsronde en een uitleg over mantra’s kun je luisteren en meedoen! We eindigen met een heerlijke ontspanning. Eventueel met klankschalen, tampoera, drums of sruttibox worden bespeeld.
Tijd: 20.30 – 21.30 uur. Bijdrage: €8,- incl. warme thee.

Borger Gezondheidscentrum, Buinerstraat 3.
Een fijne en ontspannende cursus van 10 lessen + 2 lessen na de zwangerschap. Deze kan met of zonder partner worden gevolgd. Hierna is Babymassage mogelijk individueel of in een groep.
Tijd: 20.30 – 21.50 uur. Cursusprijs: €144,-. – Past de dag of tijd je niet, vraag dan naar andere mogelijkheden.

Inmiddels 20 jaar genieten deelnemers hiervan! Liggend op klaar gelegde yogamatrasjes en knierollen. We bieden je de mogelijkheid om: te ontspannen en bewust te zijn in jezelf van alles wat zich aandient en om te genieten van de innerlijke ruimte die ontstaat.
Tijd: 11.30 – 13.00 uur. Prijs: €27,- incl. thee en lekkers.

Maandelijks op de vierde zondag, tot 25. jan 2020.
In Yogacentrum NovaStrada. Aan de Vaart 12, 9301 ZH Roden.
Verrassend, ontspannend en vreugdevol voor kinderen. Jij Lichtkind bent welkom op deze bijzondere klankreis met trommel, fluit, klankschalen en didgeridoo.