Van harte welkom

Met René Stahn woon en werk ik 20 jaar in Centrum Samavihara (9000m2) – Gasselternijveen. Met veel plezier geef ik ruim 30 jaar Yoga en Meditatie aan jong en oud. Alles is wegens Corona aangepast. We mogen je binnen en gezond buiten ontvangen. Coaching, workshops en klankceremonies en Yoga Meditatie kunnen weer in de fijne Yogaruimte worden gegeven. Maar ook in onze prachtige natuurtuin, in het bos hierachter of bij het Gasselter strand is het goed! Fijn in de natuur hier!

Je bent van harte welkom om vrijblijvend kennis te maken. Ik leid je graag rond. Er is dan tijd voor je vragen. Bij ons leliemeertje is een grote variatie van bomen, planten, bloemengeuren en kleuren en prachtig vogelgezang. Cursisten vertellen dat ze alleen al voor de tuin zouden komen en vinden de lessen heerlijk, het loslaten, ontspannen en Prana opdoen! 


Ik bied je mijn ervaring aan van: 30 jaar wekelijkse Yogalessen en individuele Praktijk, 20 jaar Klankwerk en Klankschalen-concerten. Regelmatig ook voor: internationale en nationale Yogacongressen, scholen, het bedrijfsleven en ceremoniën met authentieke Yoga Meditatie, Klankschalen concerten, Love Flute, Aboriginal didgeridoo- en dans performances – CV, over Romy.

EXTRA
– Hiernaast kun je je aanmelden voor de Maandelijkse nieuwsbrief met meer nieuwtjes.
Op mijn AGENDA vind je wekelijkse Yogalessen, klankschalenconcerten en leuke workshops.
– Een deel uitgelicht voor deze of komende maand vind je hieronder.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Van harte welkom

YogaMeditatie binnen/buiten

Yoga Meditatie maakt het leven lichter” 


In de agenda zijn alle huidige buitenlessen te vinden. Individueel ben je ook binnen welkom. Vanaf 1 juli mogen 4 deelnemers tegelijk binnen les ontvangen.
Tot nu toe vonden deelnemers de buitenlessen ook heel fijn! Ook ook senior Yoga Meditatie cursisten genoten intens van de oefeningen en vooral het verstillen met de natuurgeluiden tijdens TuinYogaMeditatie en BosYogaMeditatie. Soms met Loopmeditatie of BriskWalk. We houden ruim voldoende afstand. Bij Pranayama 4 of 5 m. afhankelijk van de windrichting.

Er is hier altijd wel een plek te vinden waar het goed oefenen is, fijn te verbinden. Waar je naar binnen kunt keren en verdiepen…

Deelnemers laten mij weten hoe goed het voelt! Hoe fijn het is los te laten, hier en nu te zijn. De ruimte in zichzelf te hervinden…
“Het maakt lichter door hier te zijn”. “Ik was eerst wekenlang thuis gebleven, nu ervaar ik weer hoe fijn het is, los te laten! Ben zo blij terug te zijn”.

Zoek je les of hulp maar weet je niet precies wat? Laat het me weten.
Het is hier fijn. Ook per telefoon is er tijd voor je vragen.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor YogaMeditatie binnen/buiten

28 Augustus: Handdrum maken

In één dag in een klein groepje. Je mag kiezen uit verschillende vellen,  vorm en diameter voor jou handdrum. Je leert deze mooi te laten klinken,  zelfs als er geen vuur is! Daarna genieten van de klanken die je maakt. Je kunt dan ook meedoen in vrouwencirkels met je eigen handdrum.
Tijd: 09.00-20.00 uur. Prijs: €224,- incl. materialen, thee en soep. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 28 Augustus: Handdrum maken

10 juli: Yogadag met YogaNidra, Shavayatra,

Ontspanning & genieten mag ook weer binnen, aangepast met Corona richtlijnen. Na kennismaking doen we fijne Himalaya Yoga voor ademruimte. Daarna word je geleid in de diepe ontspanning: Yoga Nidra, Shavayatra, en reinigende en versterkende Pranayama! Na de lunch: Digestive Breathing, een ontspannende Klankschalenceremonie om na de thee in de buitenlucht Mantra, loop-,en zitmeditatie te beoefenen. Een heerlijk verdiepende dag. Prijs: €88,- incl. Yogi lunch en thee.

Yoga Meditatie Senior

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 10 juli: Yogadag met YogaNidra, Shavayatra,

Open StrandYogaMeditatie

Op het strand of in het bos bij Gasselte is een prachtige plek voor Yoga, Meditatie en Mantra! Met op Corona aangepaste 2 m afstand doen we losmakende, versterkende en ontspanningsoefeningen vanuit de authentieke Himalaya methoden. Soms neem ik een instrument mee. Wel van te voren reserveren. Prijs: minima €5,- anderen vanaf €12,-.
Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Open StrandYogaMeditatie

17 juli: Vrouwencirkel “DroomySpirit”

Bij elkaar komen met de intentie om zusterlijk te delen. We gaan erop uit naar krachtplaatsen, waar we ook verstillen en afstemmen voor wat nodig is. Genieten van schoonheid, soms zingen of verklanken met een drum of ander instrument. Laten we ruimte geven aan de helende kracht in en om ons in liefde. Een eigen drum is niet nodig, wel welkom. Aan Corona richtlijnen aangepast gezond buiten, in een kleine groep! Buiten! Hier kun je verbinden, aarden en tot rust komen en genieten van klank en stilte. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 17 juli: Vrouwencirkel “DroomySpirit”

10 juli: YogaWandeldag: “IntuitivePathway”

– Een dag mee op MedicijnWandelingen, individueel of in een groepje. Er is ruimte genoeg om samen te lopen of even alleen met mij. Ik nodig je uit, om verbinding te maken, te ontdekken, te helen en te delen.
– Een uur individueel door “de tuin van Heden”. Er is dan ruimte om uit te wisselen en schoonheid te ervaren of stilte te verwerken, te zijn en tot rust te komen.
– In de prachtige, energierijke omgeving met krachtplaatsen.
– Hier in onze tuin van 1 hectare met bospaden, lelie meertje, IJslandse paarden, moes- en kruidentuin… Je kunt afspreken met mij voor een moment dat het ons beiden past. 
Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 10 juli: YogaWandeldag: “IntuitivePathway”

5 juli: wereldwijde meditatie – volle maan

Je wordt uitgenodigd mee te mediteren, waar je ook bent samen. Miljoenen mensen doen mee. Meer informatie: www.swamiveda.org of www.bindu.org. Voor Nederland om: 20.00  – 21.00 uur. Heb je uitleg nodig en hulp voor een comfortabele zithouding? Reserveer dan voor: 19.30 uur. Prijs vanaf: €8,- en Dana (iets lekkers, een bloem of plant). Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is romynamastezon-2.jpg Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

5 juli: Klankschalen Lig-concert: ”Delight Summer Sounds”

DSC_0488 592

Buiten of binnen genieten van bijzondere klankreizen of klankschalenconcerten. Laat je aanraken door bijzondere klanktrillingen stilteruimte. Dat is in Yogaruimte met prachtige, bijna kerkse akoestiek of buiten bij het leiliemeertje. René en /of ik bespelen met 25 jaar ervaring, en afstemming, authentieke didgeridoos, sjamanendrums, antieke klankschalen, gongen en tempelbellen, tampoera’s, tinja’s, Love flutes, door woven met intuïtieve zang, Tuva boventonen en Himalaya mantra’s. Je maakt een reis als door de vijf elementen… Deelnemers spreken steeds van een bijzondere ervaring! Max. 4 pers. binnen of 12 buiten.
Tijd: 11.30 – 13.15 uur. Prijs: €25,- incl. thee. Reserveren.


Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 5 juli: Klankschalen Lig-concert: ”Delight Summer Sounds”

MedicijnWandeling

Individueel of met meer buiten zijn om te ontspannen, vernieuwen en genieten. Wel met 3 – 4 m afstand van elkaar. Dat kan goed buiten. Na de introductie gaan we een “‘mystiek pad”. Dat zich ontvouwt naarmate je meer verstilt en opent. Tussendoor delen we, doen we Himalaya Yoga, Pranayama (adem- en krachtoefeningen) in stilte of met mantra’s. De fluit of handdrum en een klankschaal gaan mee. Vrijblijvende informatie.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor MedicijnWandeling