Met René Stahn woon en werk ik 20 jaar in Centrum Samavihara (9000m2) – Gasselternijveen. Met veel plezier geef ik ruim 30 jaar Yoga en Meditatie aan jong en oud. Alles is wegens Corona aangepast. We mogen je binnen en gezond buiten ontvangen. Coaching, workshops en klankceremonies en Yoga Meditatie kunnen weer in de fijne Yogaruimte worden gegeven. Maar ook in onze prachtige natuurtuin, in het bos hierachter of bij het Gasselter strand is het goed! Fijn in de natuur hier!

Je bent van harte welkom om vrijblijvend kennis te maken. Ik leid je graag rond. Er is dan tijd voor je vragen. Bij ons leliemeertje is een grote variatie van bomen, planten, bloemengeuren en kleuren en prachtig vogelgezang. Cursisten vertellen dat ze alleen al voor de tuin zouden komen en vinden de lessen heerlijk, het loslaten, ontspannen en Prana opdoen! 

Ik bied je mijn ervaring aan van: 30 jaar wekelijkse Yogalessen en individuele Praktijk, 20 jaar Klankwerk en Klankschalen-concerten. Regelmatig ook voor: internationale en nationale Yogacongressen, scholen, het bedrijfsleven en ceremoniën met authentieke Yoga Meditatie, Klankschalen concerten, Love Flute, Aboriginal didgeridoo- en dans performances – CV, over Romy.

EXTRA
– Hiernaast kun je je aanmelden voor de Maandelijkse nieuwsbrief met meer nieuwtjes.
– Op mijn AGENDA vind je wekelijkse Yogalessen, klankschalenconcerten en leuke workshops.
– Een deel uitgelicht voor deze of komende maand vind je hieronder.

In de agenda zijn alle huidige buitenlessen te vinden. Individueel ben je ook binnen welkom. Vanaf 1 juli mogen 4 deelnemers tegelijk binnen les ontvangen.
Tot nu toe vonden deelnemers de buitenlessen ook heel fijn! Ook ook senior Yoga Meditatie cursisten genoten intens van de oefeningen en vooral het verstillen met de natuurgeluiden tijdens TuinYogaMeditatie en BosYogaMeditatie. Soms met Loopmeditatie of BriskWalk. We houden ruim voldoende afstand. Bij Pranayama 4 of 5 m. afhankelijk van de windrichting.

Er is hier altijd wel een plek te vinden waar het goed oefenen is, fijn te verbinden. Waar je naar binnen kunt keren en verdiepen…

Deelnemers laten mij weten hoe goed het voelt! Hoe fijn het is los te laten, hier en nu te zijn. De ruimte in zichzelf te hervinden…
“Het maakt lichter door hier te zijn”. “Ik was eerst wekenlang thuis gebleven, nu ervaar ik weer hoe fijn het is, los te laten! Ben zo blij terug te zijn”.

Zoek je les of hulp maar weet je niet precies wat? Laat het me weten.
Het is hier fijn. Ook per telefoon is er tijd voor je vragen.

In één dag in een klein groepje. Je mag kiezen uit verschillende vellen,  vorm en diameter voor jou handdrum. Je leert deze mooi te laten klinken,  zelfs als er geen vuur is! Daarna genieten van de klanken die je maakt. Je kunt dan ook meedoen in vrouwencirkels met je eigen handdrum.
Tijd: 09.00-20.00 uur. Prijs: €224,- incl. materialen, thee en soep. Reserveren.

Ontspanning & genieten mag ook weer binnen, aangepast met Corona richtlijnen. Na kennismaking doen we fijne Himalaya Yoga voor ademruimte. Daarna word je geleid in de diepe ontspanning: Yoga Nidra, Shavayatra, en reinigende en versterkende Pranayama! Na de lunch: Digestive Breathing, een ontspannende Klankschalenceremonie om na de thee in de buitenlucht Mantra, loop-,en zitmeditatie te beoefenen. Een heerlijk verdiepende dag. Prijs: €88,- incl. Yogi lunch en thee.

Buiten of binnen genieten van bijzondere klankreizen of klankschalenconcerten. Laat je aanraken door bijzondere klanktrillingen stilteruimte. Dat is in Yogaruimte met prachtige, bijna kerkse akoestiek of buiten bij het leiliemeertje. René en /of ik bespelen met 25 jaar ervaring, en afstemming, authentieke didgeridoos, sjamanendrums, antieke klankschalen, gongen en tempelbellen, tampoera’s, tinja’s, Love flutes, door woven met intuïtieve zang, Tuva boventonen en Himalaya mantra’s. Je maakt een reis als door de vijf elementen… Deelnemers spreken steeds van een bijzondere ervaring! Max. 4 pers. binnen of 12 buiten.
Tijd: 11.30 – 13.15 uur. Prijs: €25,- incl. thee. Reserveren.

Individueel of met meer buiten zijn om te ontspannen, vernieuwen en genieten. Wel met 3 – 4 m afstand van elkaar. Dat kan goed buiten. Na de introductie gaan we een “‘mystiek pad”. Dat zich ontvouwt naarmate je meer verstilt en opent. Tussendoor delen we, doen we Himalaya Yoga, Pranayama (adem- en krachtoefeningen) in stilte of met mantra’s. De fluit of handdrum en een klankschaal gaan mee. Vrijblijvende informatie.