op mijn website. Samen met René Stahn, mijn levensgezel, wonen en werken we in Centrum Samavihara – Gasselternijveen.

We hebben wegens Covid-19 ons aanbod aangepast. Het vrijblijvende overleg blijft mogelijk, telefonisch of per mail. Adem- en Yoga Coaching en ontspanningsbegeleiding kan ik je ook telefonisch bieden. Ook zijn we ervaren in stervensbegeleiding, klankwerk of Mantra overdracht.

Bij mij vind je: 30 jaar praktijk, 20 jaar klankwerk , Klankschalen-concerten en 61 jaar levenservaring. Regelmatig mocht ik authentieke Yoga Meditatie, Klankconcerten, Aboriginal dans en didgerdoo performance overdragen op internationale en nationale Yogacongressen, scholen en voor het bedrijfsleven (zie CV).

Hieronder vind je maandelijjks een deel uitgelicht.

Vraag om een vrijblijvende kennismaking met aandacht voor jou. 
“Dit kan (alleen nog) buiten bij ons meertje, het is er heerlijk!”.

Op mijn AGENDA vind je alle wekelijkse Yogalessen en verschillende leuke workshops en trainingen.

Voorlopig bied ik individuele cursussen per app aan. Uitgestelde wekelijkse lessen, workshops en maandelijkse Klankschalen-concerten zijn te vinden op mijn agenda.  
Bij voldoende aanmeldingen starten tzt.: KinderYoga; EindExamenYoga; StoelYoga en ZwangerschapsYoga weer op.
Kom je er niet uit? Maak dan contact want ik help je graag. 

We blijven op 2 – 3 m afstand van elkaar in het krachtgebied, om te verbinden met onszelf, anderen en de natuur. Delend, zingend en verstillend… Moge het immuunsysteem zo versterkt worden en innerlijke rust ontstaan, transformatie voor heling.  Meer informatie. Reserveren.

Deze dag wordt aangepast aan Covid. Er zijn twee workshops! We blijven buiten en op 2- 3 m. afstand van elkaar. Na kennismaking bij het meertje beginnen we met intentie bij het vuur, met kruiden. Daarna openende Yoga en inzichts-meditatie met loop- en zitmeditatie. Wanneer het weer het toelaat ontvang je een bijzondere klank(schalen)ceremonie voor diepe rust en heling. Maximaal: 8 deelnemers op volgorde van boeking.
Tijd: 10.00-12.00 uur en/of 14.00-16.00 uur en/of 18.00-20.00 uur.
Prijs: €25,-. Vroeg reserveren.

Voel je ontrust, ben je onzeker of wil je graag telefonische of on-line begeleiding? Je kunt vanaf nu contact opnemen voor een persoonlijke sessie via app. of telefoon of voor begeleiding in ontspanning. Ik maak dan tijd voor je vragen en voor een goede zwangerschap en bevalling. Er wordt gewerkt aan een fijne ontspannen online-cursus.

Iedereen is welkom om met mee te doen met miljoenen andere mensen over de wereld om op de zelfde dag/tijd te mediteren. Zo ontstaat een sterk morfogenetisch veld. We beginnen met authentieke Himalaya mantra’s en gaan dan over in verstilling (zie: Meditatie).
De doorgaande Yogales is van 19.00-20.00 uur. Cursisten kunnen meedoen in de meditatie ter verdieping. Meer informatie/meedoen.
Tijd: 20.00-21.00 uur. Prijs: €8,- en donatie.

Je wordt begeleid in deze vastendag. Je ontvangt tevens aangepaste Yoga, Yoga Nidra ontspanning, zit- en loopmeditatie ook in de natuur en een bijzondere klankceremonie. Gaat door bij voldoende aanmelding.
Tijd: 10.00-17.00 uur. Prijs: €88,- incl. lunch en voedingsadvies.

Met de mantra Om Mani Padme Hung hangen we deze gezamenlijk op in onze rozencirkel. Een nationale Tibetaanse vlag om bij jezelf op te hangen is bij ons te koop voor €8,-.
De opbrengst is voor het Tibetaans Museum Emmen. Tijd: 19.30 uur. Prijs: donatie.

De Medicijn Boeddha Mantra wordt met visualisatie aangeboden. Mantra’s worden in vele  tradities gedaan. Wetenschappelijk is aangetoond dat dit het immuunsysteem en het geluksgevoel positief beïnvloedt! Na uitleg o.a. reciteren, chanten en meditatie. Soms begeleid ik met instrumenten of klankschalen. Romy ontving de initiatie van Tulku Lama Zopa Rinpoche en Tulku Lam Lobsang Rinpoche.
Tijd: 20.00-21.15 uur. Prijs: 8,- en donatie voor Tibetaans Museum Emmen.