Categorie archieven: Nieuws

Drum Cirkel Oost-Drenthe “DroOMy” van 14:30 tot 16:15 uur. Voor vrouwenkracht. We verbinden met de (eigen)natuur en elkaar met respect voor ieders zijn en ruimte. Ontdek je Kracht en Lichtheid. We lopen en zitten met handdrums om het prachtige Gasselterveld … Lees verder →

Dat is genieten! Met mindfulness door het prachtige gebied van het Gasselterveld. Verbinden met wat er is. De bomen, aarde, prachtig zuiver water, het licht, de zon, de lucht, klanken van kabbelend water of het ruisen van de bomen. Tussendoor … Lees verder →

Open deelname voor alle vrouwen,  om te versterken, de bossen in of rond het Gasselterveld meer bij ’t Nije Hemelriek. Al rondwandelen doen we Yoga en Atletiek oefeningen en is er een opbouwend  joggen. Steeds aangepast aan de deelnemers vanuit … Lees verder →

Wereldwijd mediteren mensen tijdens volle maan of houden zij andere ceremoniën. Kijk voor de actuele informatie op mijn agenda. Deelnemers laten vaak weten dat het een bijzondere ervaring is. Swami Veda Bharati: “Mensen in alle werelddelen, met verschillende achtergronden, meditatievormen … Lees verder →

Lachen is gezond, heerlijk om te doen, ontspannend en heeft gunstige effecten! Vele spieren bewegen, je adem verdiept! Vele hersengebieden raken geactiveerd, endorfine komt vrij! Dit is pijn dempend en verhoogt het geluksgevoel! Na een fijne ontspanning staat de kruidenthee … Lees verder →

Authentieke Himalaya Yoga binnen en buiten voor Ademruimte en ontspanning. De dag bevat: Asana,  Yoga Nidra en Shavayatra, zuiverende en versterkende Pranayama’s. Na een Yogi lunch: Digestive Breathing en keuze uit een Klankschalenceremonie of Mantra’s, loop-, en zit-meditatie om Lichter … Lees verder →

Fijn samen met je familie en/of vrienden in een handdrum cirkel verbinden met klank, ritmes die spontaan ontstaan en stilteruimte. Romy deelt mooie ervaringen! Een handdrum lenen is op donatie basis. Tijd: 10:00 – 11:30 uur; 14.14-1615 uur en 19:00 … Lees verder →

Heerlijk spelen met klanken op verschillende instrumenten. Op natuurlijke wijze in ritmes maken. Spelenderwijs aarden en afstemmen, ontspanning en innerlijke groei. Regelmatig organiseer ik: “je eigen-wijze-krachtdrum bouwen” in 1 dag! Meebrengen: Badhanddoek en handdoek. Tijd: 15:15 – 16:16 uur. Bijdrage: donatie. … Lees verder →

Ervaar je regelmatige kortademigheid, een onrustig voelen of slaap je minder goed? Raak je opgebrand, voel je vaker wanhoop of irritatie? Om de week maak ik ruimte voor jou, je adem en ontspanning voor “out burn-out”. We doen beproefde Yoga. … Lees verder →

Naar blijkt in navolging van mijn Molukse grootmoederlijn ben ik gestart met eerst een handdrumsgroep voor vrouwen. Carl Big Heart heeft mijn handdrum hiervoor ingewijd. De groep groeide en er blijkt ook behoefte aan een mannen of gemengde groep. Het … Lees verder →