16 januari: LachYoga

Lachen is gezond, heerlijk ontspannend en heeft gunstige effecten. Vele spieren komen in bewegen, adem verdiept. Volgens de wetenschap worden tevens vele hersengebieden geactiveerd en endorfine vrijgemaakt. Dit werkt pijndempend en verhoogt het geluksgevoel! Aan het einde van de fijne ontspanning is er kruidenthee met iets lekkers.
Prijs: €18,-.

This entry was posted in Nieuws. Bookmark the permalink.

Comments are closed.