17 september: LachYoga

Lachen heerlijk ontspannend en heeft gunstige effecten, het gelukshormoon endorfine wordt vrijgemaakt! Schuddebuiken brengt vele spieren intens in beweging, en verdiept je adem! Zo werkt het pijndempend en verhoogt het je geluksgevoel! Na een fijne ontspanning een mok kruidenthee met lekkers. Tijd: 19:15 – 20:15 uur. Prijs €15,-.

This entry was posted in Nieuws. Bookmark the permalink.

Comments are closed.