19 Okt. LachYoga

Lachen is gezond, heerlijk om te doen, ontspannend en heeft gunstige effecten! Vele spieren bewegen, je adem verdiept! Vele hersengebieden raken geactiveerd, endorfine komt vrij! Dit is pijn dempend en verhoogt het geluksgevoel! Na een fijne ontspanning staat de kruidenthee met iets lekkers voor je klaar. Tijd: 15.45-16.15 uur. Bijdrage: €18,- incl. thee en lekkers. Reserveren.

Dit bericht is geplaatst in Nieuws. Bookmark de permalink.