Bijna 30 jaar genieten van Yoga Meditatie, Klankschalen & Ayurveda

Fijne Zomer (Yoga)workshops en intake-afspraken voor het nieuwe seizoen:
“Ontspanning en bewustwording, souplesse en kracht, meditatie leren of verdiepen én intens genieten van rust, alleen of met elkaar in een groep”.
Mijn lessen geef ik vanuit authentieke Himalaya Yoga Meditatie Tradities zowel in Stadskanaal als in ons eigen Centrum in Gasselternijveen (soms buiten op 1 hect.).

Welkom voor een vrijblijvende kennismaking of intake.
Ik leid je graag rond bij ons leliemeertje, de IJslandse paarden en over de paden voor loop-meditatie zoals het “kleine Himalaya Pad”.  Binnen is een heldere sfeer (verwarmde vloer). Boven zijn onze praktijkruimten. Wanneer je vraagt om een vrijblijvende kennismaking is er tijd voor je persoonlijke vragen.

Himalaya Yoga Meditatie
Graag deel ik met jou mijn ervaring in authentieke Yoga en Meditatie die ik in eigen Centra (full-time) kon opbouwen. Je vindt bij mij ervaring, toewijding en enthousiasme, inzicht, ontspanning en rust. Goed voor je gezondheid en welbevinden en heel prettig. Of je jong of oud bent of hoog gevoelig bent er is aandacht voor wat jij vraagt.

Individueel in de Praktijk
Bijvoorbeeld wanneer je echt wilt verdiepen in Yoga of Meditatie. Ook als je het even niet meer weet, of bij Burn-out gerelateerde klachten, onrust(ig slapen). Wanneer je beter wilt ademen zoals bij Astma, COPD of verlangt naar meer (zelf)vertrouwen of stabiliteit. Wanneer je een persoonlijke coach zoekt en/of een ontspannen massage nodig hebt. Deelnemers, jong en oud voelen zich hier al snel thuis, krijgen in inzicht, ontspannen en  vinden het hier heel fijn.

We hebben de mogelijkheden en tientallen jaren ervaring! Zie CV en leraren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Bijna 30 jaar genieten van Yoga Meditatie, Klankschalen & Ayurveda

30 en 31 Augustus: Proefles; Yoga Meditatie voor mannen

Jong en oud, alle mannen zijn welkom. Kun je niet op deze avond of tijd? Overleg dan met mij over andere mogelijkheden.
Tijd: 20:10-21:30 uur. Introductieprijs: €10,-.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 30 en 31 Augustus: Proefles; Yoga Meditatie voor mannen

29 Augustus: Stadskanaal Open les Yoga 50+

Ben je niet meer zo soepel? Wil je ontspannen, heb je ademruimte nodig of wil je echte Yoga Meditatie in een fijne groep ervaren (individueel kan ook) kom dan op een proefles. Of maak een vrijblijvende afspraak. Je bent welkom!
Plaats: De Spont, Gandhiplein 3, 9501 Stadskanaal.
Tijd: 09:15-10:30 uur. Proefles: €7,50.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 29 Augustus: Stadskanaal Open les Yoga 50+

28 Augustus: Open les; Yoga Meditatie

Een fijne Yogales, waarin regelmatig klankschalen en mantra’s klinken.
Tijd: 14:00-15:20 uur. Prijs: €10,- incl. thee en rondleiding.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 28 Augustus: Open les; Yoga Meditatie

27 Augustus: Workshop; Mantra Yoga “Ityukta”

Omdat de lunchtijd net voorbij is en tijd is voor een siësta beginnen we met een speciale Yoga techniek om het verteringsproces te versnellen. Dit nodigt meteen uit tot fysieke en innerlijke rust en vormt een fijne start voor de verdiepende workshop. We zingen en reciteren de prachtige en mystieke mantra.
Tijd: 13:30-15:00 uur. Prijs: €20,- incl. hand-out, thee en lekkers.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 27 Augustus: Workshop; Mantra Yoga “Ityukta”

6 Augustus: Workshop; Extended Gayatri Mantra

Omdat de lunchtijd net voorbij is en het tijd is voor een siësta beginnen we met een speciale Yoga techniek om het verteringsproces te versnellen. Dit nodigt meteen uit tot fysieke en innerlijke rust en vormt een fijne start voor de verdiepende workshop. We zingen en reciteren de prachtige mantra voor het Licht in en om je heen.
Tijd: 13:30-15:00 uur. Prijs: €20,- incl. hand-out, thee en lekkers.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 6 Augustus: Workshop; Extended Gayatri Mantra

6 Augustus: Klankschalen-concert; “Joyfull High Summer Sounds”

Romy en/of René geven maandelijks Droomtijd of Meditatieve klankschalen-concerten om diep te ontspannen en de innerlijke ruimte binnen te gaan (20 jaar ervaring). Om comfortabel te kunnen liggen tijdens het concert en voor de meditatie erna is er voor iedereen een matrasje, knierol, kussen en dekentje. Zie ook www.klankschalen.nl, www.klankschaal.nl en www.didgeridoo.nl.
Tijd: 11:00-12:15 uur. Prijs: €25,- incl. thee en lekkers. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 6 Augustus: Klankschalen-concert; “Joyfull High Summer Sounds”

5 Augustus: “Healing Circle” met o.a. Klankschalen, Mantra’s en Meditatie

Je mag zittend of liggend genieten van bijzondere klanken en diepe stilte. Romy zingt authentieke mantra’s om je te begeleiden op jouw innerlijke/helende reis.
Tijd: 17:00-18:00 uur. Prijs: €15,- incl. thee. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 5 Augustus: “Healing Circle” met o.a. Klankschalen, Mantra’s en Meditatie

5 Augustus: Shavayatra; Blue Star I

Authentieke Himalaya Yoga met voorbereidende Mantra’s, Yoga en Meditatie. Deze methode heeft  een diep ontspannende en herstellende werking en verdiept je beoefening (niet voor beginners). VYN goedgekeurd met 6 bijscholingspunten.
Tijd: 10:00-16:30 uur. Prijs: €88,- incl. thee en soep. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 5 Augustus: Shavayatra; Blue Star I

4 Augustus: “Healing Circle” Klankschalen

Fijne klanken, mooie stilte, authentieke mantra’s om je te begeleiden in ontspanning en schoonheid. Zie ook www.klankschalen.nl, www.klankschaal.nl en www.didgeridoo.nl. Tijd: 17:00-18:00 uur. Prijs: €15,- incl. thee. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 4 Augustus: “Healing Circle” Klankschalen