29 Augustus / 11 september: Handdrum maken

In één dag in een klein groepje. Je mag kiezen uit verschillende vellen,  vorm en diameter voor jou handdrum. Je leert deze mooi te laten klinken,  zelfs als er geen vuur is! Daarna genieten van de klanken die je maakt. Je kunt dan ook meedoen in vrouwencirkels met je eigen handdrum.
Tijd: 09.00-20.00 uur. Prijs: €224,- incl. materialen, thee en soep. Reserveren.

In een kleine groep in 1 dag je eigen Healing Handdrum maken. Je krijgt keuze uit meerdere vellen en diameter. Je leert deze mooi te laten klinken  zonder vuur. We gaan bij een vuur opwarmen en genieten van de klanken. Vanaf dan kun je aanmelden voor vrouwencirkels met je eigen handdrum!
Tijd: 09.00-20.00 uur. Prijs: €224,- incl. materialen, thee en soep. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 29 Augustus / 11 september: Handdrum maken

1 augustus: YogaJoyday

Senioren YogaMeditatie les in 1ste Coronaperiode

We zijn zoveel mogelijk buiten om te ontspannen & genieten. De authentieke Himalaya Yoga geeft je letterlijk en figuurlijk “Ademruimte”. Laat je in de diepere ontspanning glijden met Yoga Nidra en Shavayatra. Je oefent zuiverende en versterkende Pranayama met na de lunch: Digestive Breathing en een ontspannende Klankschalenceremonie. Mantra, loop-,en zit-meditatie te beoefenen. Een heerlijk verdiepende dag.
Prijs: €88,- incl. Yogi lunch en thee.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 1 augustus: YogaJoyday

Open StrandYogaMeditatie

Op het strand of in het bos bij Gasselte is een prachtige plek voor Yoga, Meditatie en Mantra! Met op Corona aangepaste 2 m afstand doen we losmakende, versterkende en ontspanningsoefeningen vanuit de authentieke Himalaya methoden. Soms neem ik een instrument mee. Wel van te voren reserveren. Prijs: minima €5,- anderen vanaf €12,-.
Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor Open StrandYogaMeditatie

17 juli: Vrouwencirkel “DroomySpirit”

Bij elkaar komen met de intentie om zusterlijk te delen. We gaan erop uit naar krachtplaatsen, waar we ook verstillen en afstemmen voor wat nodig is. Genieten van schoonheid, soms zingen of verklanken met een drum of ander instrument. Laten we ruimte geven aan de helende kracht in en om ons in liefde. Een eigen drum is niet nodig, wel welkom. Aan Corona richtlijnen aangepast gezond buiten, in een kleine groep! Buiten! Hier kun je verbinden, aarden en tot rust komen en genieten van klank en stilte. Reserveren.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 17 juli: Vrouwencirkel “DroomySpirit”

10 juli: YogaWandeldag: “IntuitivePathway”

– Een dag mee op MedicijnWandelingen, individueel of in een groepje. Er is ruimte genoeg om samen te lopen of even alleen met mij. Ik nodig je uit, om verbinding te maken, te ontdekken, te helen en te delen.
– Een uur individueel door “de tuin van Heden”. Er is dan ruimte om uit te wisselen en schoonheid te ervaren of stilte te verwerken, te zijn en tot rust te komen.
– In de prachtige, energierijke omgeving met krachtplaatsen.
– Hier in onze tuin van 1 hectare met bospaden, lelie meertje, IJslandse paarden, moes- en kruidentuin… Je kunt afspreken met mij voor een moment dat het ons beiden past. 
Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 10 juli: YogaWandeldag: “IntuitivePathway”

5 juli: wereldwijde meditatie – volle maan

Je wordt uitgenodigd mee te mediteren, waar je ook bent samen. Miljoenen mensen doen mee. Meer informatie: www.swamiveda.org of www.bindu.org. Voor Nederland om: 20.00  – 21.00 uur. Heb je uitleg nodig en hulp voor een comfortabele zithouding? Reserveer dan voor: 19.30 uur. Prijs vanaf: €8,- en Dana (iets lekkers, een bloem of plant). Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is romynamastezon-2.jpg Continue reading

Posted in Uncategorized | Leave a comment

MedicijnWandeling

Individueel of met meer buiten zijn om te ontspannen, vernieuwen en genieten. Wel met 3 – 4 m afstand van elkaar. Dat kan goed buiten. Na de introductie gaan we een “‘mystiek pad”. Dat zich ontvouwt naarmate je meer verstilt en opent. Tussendoor delen we, doen we Himalaya Yoga, Pranayama (adem- en krachtoefeningen) in stilte of met mantra’s. De fluit of handdrum en een klankschaal gaan mee. Vrijblijvende informatie.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor MedicijnWandeling

ZwangerschapsYoga online

Voel je onrust, ben je onzeker of wil je graag telefonisch of on-line begeleiding? Je kunt vanaf nu contact opnemen voor een persoonlijke sessie via app. of telefoon of voor begeleiding in ontspanning. Ik maak dan tijd voor je vragen en voor een goede zwangerschap en bevalling. Er wordt gewerkt aan een fijne ontspannen online-cursus.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor ZwangerschapsYoga online

9 maart: Meditatie Satsang met Volle Maan

Iedereen is welkom om met mee te doen met miljoenen andere mensen over de wereld om op de zelfde dag/tijd te mediteren. Zo ontstaat een sterk morfogenetisch veld. We beginnen met authentieke Himalaya mantra’s en gaan dan over in verstilling (zie: Meditatie).
De doorgaande Yogales is van 19.00-20.00 uur. Cursisten kunnen meedoen in de meditatie ter verdieping. Meer informatie/meedoen.
Tijd: 20.00-21.00 uur. Prijs: €8,- en donatie.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 9 maart: Meditatie Satsang met Volle Maan

7 maart: Yoga Vastendag

Je wordt begeleid in deze vastendag. Je ontvangt tevens aangepaste Yoga, Yoga Nidra ontspanning, zit- en loopmeditatie ook in de natuur en een bijzondere klankceremonie. Gaat door bij voldoende aanmelding.
Tijd: 10.00-17.00 uur. Prijs: €88,- incl. lunch en voedingsadvies.

Posted in Nieuws | Reacties uitgeschakeld voor 7 maart: Yoga Vastendag