We wandelen naar  Dorilea van de Wederik in Gieterveen, in haar eettuin krijgen we eerst uitleg en een proeverij. Daarna smullen van een verrassend vegetarisch driegangen menu.
Wandeling: 17.15-18.45 uur.
Prijs: €33,-.

Aardende Yoga oefeningen om mee te beginnen en daarna de basis van loop-meditatie voor inzicht, innerlijke rust en vrede.
Tijd: 15.00-17.00 uur.
Prijs: €15,-.

Voor beginners en gevorderden een heerlijke dag om je lijf en leden te strekken, te versoepelen en te versterken. Alle ruimte voor je adem en ontspanning, heerlijk!
Tijd: 10.00-16.30 uur.
Prijs: €80,- incl. lunch.

Je kunt deze avond kiezen uit:
-René biedt een korte cursus authentieke Vipassana Meditatie aan, ook wel inzicht meditatie genoemd.
-Romy laat je kennismaken met loop- en zitmeditatie uit de Himalaya Yoga Meditatie traditie. Dit is, zo mogelijk, buiten!
Tijd: 19.30-21.00.
Prijs: €15,-.

Bij de meditatie bespelen Romy of René enkele zeer oude klankschalen. Zij doen dit op een wijze dat je vanuit deze Prachtige klanken kunt verstillen…. bewust van het lichaam dieper ontspannen, bewust van de adem… de innerlijke ruimte gewaarworden. Verder gaan en verder, voorbij…  Param Param Param Gaté.
Tijd: 15.30-17.00 uur.
Prijs: €15,-.

Heerlijke Yoga en Meditatie op maandag! Iedereen kan deze lessen mee komen doen. Beginners en gevorderden kunnen deelnemen aan fijne oefeningen uit een eeuwenoude traditie! Los te volgen workshops.
Tijd: 10.00-11.30 uur en 19.30-21.00 uur.
Prijs: €15,- incl. thee.

Gezinsyoga en Meditatie
Eindelijk een Yogales om als gezin aan deel te nemen. Als Ty-out! Het kan ook op afspraak op een voor jullie geschikt moment.
Tijd: 15.00-16.00 uur.
Prijs: Volwassenen €8,-; kinderen van 3 tot 13 jaar €5,-.

Romy geeft een bijzonder verstillend Moon Lig(ht) concert tijdens volle maan! Je mag het concert liggend ervaren! Ontspannen en verstillen met Klankschalen, gongen, hart fluiten, boventoon zang en mantra’s. Daarna kun je gaan zitten, om deel te nemen aan de volle maan meditatie. Miljoenen over de hele wereld doen mee, voor Innerlijke en wereldvrede!
Tijd: 19.15-20.45 uur.
Prijs: €20,- incl. Meditatie.
Graag reserveren.

Beginners en gevorderden kunnen deelnemen aan fijne oefeningen uit een eeuwenoude traditie! Los te volgen lessen.
Tijd: 16.00-17.30 uur en 19.15–20.45 uur. Prijs: €15,- incl thee.

Het is traditie om het seizoen feestelijk af te sluiten met alle Yoga Meditatie groepen met klank en stilte, lekkers en dans in dankbare vreugde.
Tijd 19.30-21.30 uur of later… je ontvangt een persoonlijke uitnodiging!

Je geeft en ontvangt onder begeleiding van Romy een heerlijke Handmassage met etherische oliën. Daarna kun je genieten van de trillingen van een bijzondere klankschaal op je lichaam.
Tijd: 19.30-21.00 uur. Prijs: €15,-. Introducé welkom voor €10,-.
Graag reserveren.