Category Archives: Nieuws

We zijn zoveel mogelijk buiten om te ontspannen & genieten. De authentieke Himalaya Yoga geeft je letterlijk en figuurlijk “Ademruimte”. Laat je in de diepere ontspanning glijden met Yoga Nidra en Shavayatra. Je oefent zuiverende en versterkende Pranayama met na … Continue reading →

Op het strand of in het bos bij Gasselte is een prachtige plek voor Yoga, Meditatie en Mantra! Met op Corona aangepaste 2 m afstand doen we losmakende, versterkende en ontspanningsoefeningen vanuit de authentieke Himalaya methoden. Soms neem ik een … Continue reading →

Bij elkaar komen met de intentie om zusterlijk te delen. We gaan erop uit naar krachtplaatsen, waar we ook verstillen en afstemmen voor wat nodig is. Genieten van schoonheid, soms zingen of verklanken met een drum of ander instrument. Laten … Continue reading →

– Een dag mee op MedicijnWandelingen, individueel of in een groepje. Er is ruimte genoeg om samen te lopen of even alleen met mij. Ik nodig je uit, om verbinding te maken, te ontdekken, te helen en te delen.– Een … Continue reading →

Individueel of met meer buiten zijn om te ontspannen, vernieuwen en genieten. Wel met 3 – 4 m afstand van elkaar. Dat kan goed buiten. Na de introductie gaan we een “‘mystiek pad”. Dat zich ontvouwt naarmate je meer verstilt … Continue reading →

Voel je onrust, ben je onzeker of wil je graag telefonisch of on-line begeleiding? Je kunt vanaf nu contact opnemen voor een persoonlijke sessie via app. of telefoon of voor begeleiding in ontspanning. Ik maak dan tijd voor je vragen … Continue reading →

Iedereen is welkom om met mee te doen met miljoenen andere mensen over de wereld om op de zelfde dag/tijd te mediteren. Zo ontstaat een sterk morfogenetisch veld. We beginnen met authentieke Himalaya mantra’s en gaan dan over in verstilling … Continue reading →

Je wordt begeleid in deze vastendag. Je ontvangt tevens aangepaste Yoga, Yoga Nidra ontspanning, zit- en loopmeditatie ook in de natuur en een bijzondere klankceremonie. Gaat door bij voldoende aanmelding.Tijd: 10.00-17.00 uur. Prijs: €88,- incl. lunch en voedingsadvies.

Met de mantra Om Mani Padme Hung hangen we deze gezamenlijk op in onze rozencirkel. Een nationale Tibetaanse vlag om bij jezelf op te hangen is bij ons te koop voor €8,-. De opbrengst is voor het Tibetaans Museum Emmen. … Continue reading →

De Medicijn Boeddha Mantra wordt met visualisatie aangeboden. Mantra’s worden in vele  tradities gedaan. Wetenschappelijk is aangetoond dat dit het immuunsysteem en het geluksgevoel positief beïnvloedt! Na uitleg o.a. reciteren, chanten en meditatie. Soms begeleid ik met instrumenten of klankschalen. … Continue reading →