We gaan samen of in een groep naar de prachtige natuur om het meer bij Gasselte. De energie opnemen en loslaten wat nodig is. We doen tijdens het wandelen enkele Energie oefeningen, Mantra en Meditatie, lopen over zand en door water… voor ademruimte. Deze ruimte werkt door in lichaam, geest en werkt door in het dagelijks leven. Ontspanning is nodig en deze kunnen we liggend verder verdiepen met Yoga Nidra. Bij een individuele afspraak is er meer aandacht voor wat voor jou nodig is. Er is ruimte voor je vragen en voor verstilling.
Een vrijblijvende kennismaking met een rondleiding hier kan ook.
