Traditioneel sluiten we de Yogacursus af met Tratak meditatie. Een bijzondere concentratie meditatie voor de werkingen van de pijnappelklier. Het boterlamplicht, dat we gaan maken van geklaarde boter-Ghee of Ghi en een katoenen lont, laten we instralen in het zesde chakra. Meenemen: een Tratakstaander, doek voor over de mat en een omslagdoek. Informatie over de houder wordt per app door Romy doorgegeven. De volgende Yogacursus start 12-1-2027.
