De Dalai Lama en vele andere wijzen zeggen, dat er innerlijke vrede nodig is voor de transitie en dat je kunt beginnen in je-zelf. Je eigen innerlijk in vrede brengen en zo ook met elkaar. Mooi om hiervoor een speciale meditatie op kerstavond aangereikt te krijgen uit de Vipassana meditatie door de 30 jaar ervaren meditatie beoefenaar René Stahn (73 jr.). Informatie. Reserveer op tijd wegens max. 12 deelnemers. Je bent heel welkom ook als je meditatie nog niet gewend bent.  

In serene kerstsfeer bij elkaar met lichtjes en om je heen klankinstrumenten
uit verschillende werelddelen, die prachtig samen gaan. Iedereen, vanaf 12 jaar mag je erbij, mag in de mooie vloer verwarmde meditatie ruimte liggen op 2 yogamatten met erover 2 yogamatrasjes, een kussen en knierol. Het ruikt lekker naar sparren en er klinkt zacht en wonderlijk gezang. Ook zijn er gongen, klankschalen, drums, Love flutes, rainsticks en belletjes. De stemmen weven mee in het veld van donker en licht(jes). Misschien herken je zelfs dieren in deze Kerstnacht-klankreis. Informatie; klankschalen.nl, didgeridoo.nl. Reserveren.

In Kerstsfeer zal Romy uitleg geven en samen met jou een boterlampje van ghee of ghi met een lontje maken. Er wordt uitgelegd hoe de Tratak meditatie gaat. Na enige losmakende oefeningen voor een comfortabele zit mag je “zitten” en concentreert ieder zich op de eigen vlam. Dit zachtere licht dan een kaarsvlam heeft een prachtig aura. De pijnappelklier reageert door de straling van dit verfijnde aura van de botervlam. Dit kan heel heilzaam werken tegen depressie. Doordat het derde oog wordt geactiveerd is er ruimte voor meer helder waarnemen en inzicht. Reserveren.

In Kerstsfeer een bijzondere Healing Drum en stemklanken ervaring voor diepe ontspanning, verbinding en inzicht. Na de kennismaking is er eerst een aardende rondleiding door ons voedselbos. Je ontvangt en geeft elkaar een bijzonder Klankbad met Healing drums (er zijn er 18 beschikbaar) en stemwerk voor helende klanken. Meer informatie. Agenda. Reserveren.

Een bijzondere klankervaring met Klankschalen en stem voor diepe ontspanning. Na kennismaking en aardende rondleiding door ons voedselbos voor een bijzonder Klankbad. Met Romy’s ervaring in ruim 35 jaar praktijk en in maandelijkse klankreizen is het steeds weer een bijzondere en fijne ervaring. Informatie en meedoen.

Deze keer vragen we je iets eetbaars met eenvoudig gedichtje of rijmpje mee te brengen om een andere deelnemer mee te verrassen en verwennen. Tijden: 11.30 en 15.15 uur.
Dit wordt ook wel een Klankbad of Klankreis genoemd en is een bijzonder fijn, ontspannen en afgestemde klankreis. Door onze meer dan 30 jaar ervaring in het maandelijks geven van deze lig-concerten in de Meditatie ruimte met bijna kerkse en heldere akoestiek.
Voor ieder liggen er al 2 yogamatrasjes op 2 Yogamatjes, een kussen en een knierol. Aan weerszijden de sjamanendrums, didgeridoos, gongen en tempelbellen, tampoera’s, tinsja’s en antieke klankschalen, waarmee afgestemd om en over je heen bespeeld wordt. Met de intuïtieve Tuva boventoonzang en Himalaya mantra’s weven René en /of Romy een veld van klank en verstilling. Als “een reis door de vijf elementen” waarin verwonderen, ontspannen en genieten ontstaan. Vooraf ben je welkom om te verpozen in het voedselbos. Meer informatie: www.klankschalen.nl; www.didgeridoo.nl. Reserveren.

Vele tradities en volkeren houden op deze dag ceremoniën, zoals drumcirkels of meditaties. In ashrams en sommige yogascholen kun je komen voor mantra’s en stilte-meditaties. Waar je ook bent kun je dit ook voor jezelf doen en aansluiten op het morfogenetisch veld. De Himalaya traditie “zit” van 20.00 – 21.00 uur. Je bent ook hier welkom. Informatie.  

Met volle maan worden wereldwijd ceremoniën gedaan. De maan trekt aan het water element en dat kan de zee maar ook emoties en gevoelens meer in beweging komen. Bij ons kun je de werking van aardende en rekkende oefeningen of Asana’s en een korte ontspanning – Yoga Nidra ervaren. Daarna zingen we Himalaya mantra’s die rust, kracht en verbinding geven. Alleen luisteren mag natuurlijk ook. Mantra’s van de Himalaya Yoga traditie zijn gedachten, gezongen of uitgesproken woorden met een sterke uitwerking door de intentie. Informatie, over mantra en aanmelding.

Het blijkt heerlijk ontspannend om ontvangen én om te geven. De vingers, handen en armen zijn bijzonder sensitief. In deze fijne workshop doet Romy de massage eerst voor en dan begeleid ze je in het masseren. Meer informatie. Reserveren.

Onder mijn begeleiding leer je en ontvang je in 4 bijeenkomsten 4 verschillende eenvoudige en ontspannende massages te geven en je ontvang deze ook.
In mijn 36 jaar praktijkvoering hebben vele baby’s, kinderen en vrouwen deze massages ontvangen. Deze massagecursus kun je tevens samen met een partner privé of in een groep van max. 6 deelnemers aanvragen. Informatie en contact.