Categorie archieven: Nieuws

Wandel je liever samen? Heb je lichaamsbeweging nodig en lijkt het je leuk mee te gaan? een fijne Mindfulness wandeling met enige versterkende adem – pranayama-  en losmakende Yogaoefeningen, of mantra ’s zodat je met meer energie en “lichter” thuis … Lees verder →

Na aankomst gaan we met elkaar om te aarden en elkaar te leren kennen door de tuin onder vele poorten door. We maken klank met elkaar in de aarde cirkel! De kinderen ontmoeten de IJslandse paarden Laekur en Prummelknirr, lopen … Lees verder →

Ben je de vermoeidheid zat? Heb je een zwaar gevoel? Heb je behoefte aan een reiniging? Wil je je weer lichter voelen, maar weet je niet hoe je dat moet aanpakken? Kom maar mee doen met Shank Prakshalana. Je spijsverteringsstelsel … Lees verder →

Lokas Samastas Sukhino Bhavantu: “Moge de hele wereld vrede en harmonie verkrijgen”. Mediteren om deze tijd, waar je ook bent, of hier. “Wanneer iedereen samen zit op dezelfde tijd, ook al bevindt men zich in verschillende delen van de wereld, … Lees verder →

Fijne lessen met de basis van Yoga. Je lichaam en adem worden getraind voor concentratie, souplesse, kracht en vooral ontspanning. Dit bevordert het welbevinden en de gezondheid. Ervaring is niet nodig. De meesten zeggen dat de nachtrust na de Yogales … Lees verder →

Fijne lessen waarin je de basis van Yoga oefent en genieten kunt van diepe ontspanning. Souplesse, kracht, en gezondheid worden bevorderd. Je hoeft geen ervaring te hebben of jong en soepel te zijn bij deze 30 jaar ervaren docente. De … Lees verder →

Mantra’s zijn woorden of zinnen die een helende werking kunnen hebben net als boventonen. Indiase, Tibetaanse mantra’s en boventonen worden geoefend. Ook is er ruimte voor meditatieve verstilling en uitwisseling. Waar; Het Hunzehuys, Molenstraat 3, 9531 CH Borger. Tijd: 13:30 … Lees verder →

Fijne lessen om kennis te maken met Yoga en ontspanning. Het lichaam en de adem worden geoefend om dieper te ontspannen, soepel en sterk te worden /blijven. Je hoeft geen ervaring te hebben, je ontwikkeld gaande weg bij een 30 … Lees verder →

Fijne (Yin) Yoga voor meer fysieke en mentale ontspanning én verdieping van de slaap. Jong en oud zijn welkom want de lessen worden aangepast gegeven. Ervaring in Yoga of soepelheid is ook niet nodig voor deze 30 jaar ervaren docente. … Lees verder →

Er is tijd voor je vragen over de Yoga Meditatie cursussen in Stadskanaal De Spont en in Gassselternijveen in de Spil en Centrum Samavihara en andere workshops en concerten, maar ook over individuele coaching of behandelingen. Iedereen is van harte … Lees verder →