Het ontdekken van de mogelijkheden van je adem, lichaam en geest. Fijne Yogahoudingen helpen daarbij om te verdiepen en heerlijk te ontspannen. Ik leid je graag met 30 jaar ervaring in Yoga Nidra. Wanneer je dat wilt leer je reinigende en versterkende Pranayama. Na biologische vegetarische soep leer je Digestive Breathing, en de Yoga in-slaap methode. Je hebt keuze uit uit een persoonlijke klankschalenceremonie of fijne loopmeditatie. we sluiten af met de Lichtmantra Gayatri en Meditatie. Datum. Prijs: €88,- incl. lunch en thee. Individueel of per twee deelnemers: €220,-. Informeren en reserveren.
