Volgens de authentieke Himalaya traditie met een gedegen basis voor meer ervaren cursisten! Deze lessen bevatten langer durende Meditaties, Mantra’s en Pranayama’s. Zodat gezondheid, souplesse en kracht, inzicht en ontspanning kunnen toenemen bij regelmatig oefenen. Wanneer je al enige ervaring hebt in Yoga Meditatie of na een aantal individuele lessen kun je instromen in deze fijne verstillende groep wanneer er plaats is. De 12 lessen zijn, zoals overgedragen door o.a. mijn initiator en leraar swami Veda Bharati en zoals ik gaf op (inter)nationale Yogacongressen. Jong en oud zijn welkom, want de lessen worden aangepast aan de deelnemers aangeboden. Past de tijd niet, neem dan contact op voor overleg en ook voor een vrijblijvende afspraak. Dit duurt ongeveer 3/4 uur. Er is dan tijd voor je vragen. Kom het maar ervaren. Je bent van harte welkom!
