Lachen is goed en fijn. Volgens de wetenschap worden veel hersengebieden geactiveerd én worden endorfines vrijgemaakt. Het werkt pijn dempend en er ontstaan geluksgevoel verhogende hormonen! Dit versterkt weer het immuunsysteem. Na de ontspanning leidt Romy je in een korte meditatie. Het is beter van tevoren niet of nauwelijks te eten. Tijd: 19.00 – 20.30 uur. Reserveren.
