Vanaf 4 april: Yoga voorjaarscursussen Hunzehuys & de Spil

Aanbod in: het Hunzehuys Borger & de Spil Gasselternijveen
Yoga 50+

Beweeg je toch wat ongemakkelijker? Is het nodig meer te oefenen en te ontspannen? Lijkt het  je fijn zo soepel en sterk mogelijk ouder te worden? En ook meer ontspannen te leven? Deze lessen worden aangepast om zo gezond mogelijk ouder te worden en “lichter” te leven. De tijden en prijzen staan in de agenda.

Jongeren Yoga Fijne lessen Basis Yoga waarin je lichaam en adem worden getraind. Voor verbetering van concentratie, souplesse, kracht, stabiliteit en een goede slaap. Om je prettiger en meer ontspannen te gaan voelen.

Yoga Basis cursus Wil je uitproberen wat authentieke Himalaya Yoga voor je kan betekenen? Bij regelmatig oefenen en ontspannen nemen je souplesse kracht en evenwichtigheid toe. Deze Yoga maakt het leven “lichter“.

Yoga Beter slapen Zachte Yin Yoga voor een fijne ontspanning en verbetering van je slaap. Bij regelmatig oefenen nemen zo je souplesse, kracht, gezondheid toe.  Het maakt het leven “lichter”.

De meesten zeggen dat de nachtrust na de Yogales de beste van de week is.

This entry was posted in Nieuws. Bookmark the permalink.

Comments are closed.